Cualquiera de estas cosas puede hacer que tu vida cambie o puede ofrecerte otra perspectiva de las cosas cuando no sabes qué hacer con tu vida.Hemos vivido tantos años de forma inconsciente que hemos perdido el contacto con quiénes somos y con nuestros verdaderos deseos, que ahora se encuentran sepultados por un montón de ideas inculcadas desde
David Ausubel es también uno de los máximos exponentes del constructivismo, recibiendo muchas influencias de Piaget. Opinaba que para que la gente aprenda es necesario actuar sobre sus conocimientos previos.La madurez trae consigo el refinamiento de esta habilidad, permitiéndonos no solo reconocer nuestras conquistas sino también tomar decision
La presión por un cuerpo “perfecto” no debería definir nuestras decisiones de salud. El bienestar no es estacional ni se mide en kilos; es un compromiso a largo plazo con nuestra salud física y emocional.Diversos estudios y revisiones indican un efecto positivo de la actividad fileísica sobre la depresión, la ansiedad y problemas de conduc
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